Υγεία & προφυλάξεις

Είτε έχουμε επιλέξει ένα οργανωμένο πακέτο διακοπών είτε ταξιδεύουμε στην άκρη της Γης, θα απολαύσουμε πρισσότερο το ταξίδι μας αν μείνουμε υγιείς. Αυτό το άρθρο παρουσιάζει μια εισαγωγή σε βασικούς κανόνες: πως να ζήσουμε υγιεινά, να ελαχιστοποιήσουμε τους κινδύνους για την υγεία μας, και να περιθάλψουμε τραυματισμούς και ασθένειες που θα συναντήσουμε καθώς είμαστε μακριά απο το σπίτι μας.